http://www.kunnuch.com
  สร้างเว็บไซต์Engine by iGetWeb.com 
 หน้าแรก  บทความ  เว็บบอร์ด  Gallery  Chat  ติดต่อคุณนุช  สมุดเยี่ยม
ค้นหา  ประเภทการค้นหา   Cart รายการสั่งซื้อ (0) 
สถิติ
เปิดเว็บไซต์ 12/02/2009
ปรับปรุง 19/04/2016
สถิติผู้เข้าชม603,337
Page Views718,826
Menu
หน้าแรก
บทความ
เว็บบอร์ด
รวมรูปภาพ
ติดต่อเรา
Chat
สมุดเยี่ยม
เสด็จเตี่ย กรมหลวงชุมพรเขตอุดมศักดิ์
The Star
ดูดวงรายเดือน
ข้อคิด
เกร็ดความรู้
บทสวดมนต์
Poll
คุณอยากให้เว๊บคุณนุชดอทคอมเพิ่มเนื้อหาในด้านใด?
ข่าวสารทั่วไป เศรษฐกิจ การเมือง
บันเทิง ดารา นักร้อง ภาพยนตร์
สถานที่ท่องเที่ยว สถานที่พักผ่อน
อื่นๆ โปรดระบุ
By
รหัสยืนยัน :

Result
จดหมายข่าว
กรอก Email เพื่อรับข่าวสาร

« August 2017»
SMTWTFS
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
ดูดวงกับคุณนุชโดยตรง

 

***วิธีการตั้งกระทู้****

(อ่าน 1750/ ตอบ 11)

KUNNUCH TEAM


สำหรับผู้ที่ต้องการตั้งกระทู้ เพื่อสอบถามหรือแบ่งปันเรื่องราวดีๆ

สามารถทำได้ โดยการ

>คลิกไปที่เมนู webboard (เว็บบอร์ด)

>เลื่อนลงมาด้านล่าง จะพบกล่องข้อความ

> ตั้งหัวข้อสนทนาใหม่ สามารถตั้งหัวข้อสนทนา

เพื่อแบ่งปันเรื่องราวและสอบถามข้อมูลต่างๆได้เลยค่ะ



Faiy

เคล็ดลับผิวที่สมบูรณ์แบบ



กำลังมองหาบางส่วนเคล็ดลับผิวที่สมบูรณ์แบบ? มีจำนวนมากของผลิตภัณฑ์สิ่งที่ปรับปรุงชั่วคราวลักษณะของผิวที่มี คุณอาจจะสนใจในบางสิ่งที่สามารถให้คุณดูดีเวลาเป็นไปตาม

ริ้วรอยผิว ไม่ได้เกิดขึ้นชั่วข้ามคืน มันเป็นผลมาจากบิตขนาดเล็กของความเสียหายที่เกิดขึ้นในระดับโมเลกุลตลอดทั้ง ปีที่ผ่านมา เป็นปีไปโดยความเสียหายที่เพิ่มขึ้น ในที่สุดคุณเริ่มต้นที่จะเห็น "สัญญาณ"

มันอาจจะเป็นไปได้ที่จะ ป้องกันไม่ให้มากความเสียหายโมเลกุลที่ก่อให้เกิดลักษณะที่อายุ คุณไม่อาจมีลักษณะเช่นเดียวกับคุณ 20 เมื่อคุณเปิด 50 แต่ถ้าคุณมีความสอดคล้องกันเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงสิ่งที่ก่อให้เกิดความ เสียหายโมเลกุลคุณควรจะดูอ่อนเยาว์กว่าคนอื่น ๆ ในกลุ่มอายุของคุณ นั่นคือจนกว่าพวกเขาจะทำตามขั้นตอนการดูแลผิวเดียวกันกับที่คุณทำ

ครั้ง แรกและอาจจะเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดคือการปกป้องใบหน้าและลำคอของคุณ จากดวงอาทิตย์ ผู้หญิงหลายคนดูเหมือนจะไม่ตระหนักว่าการปรากฏตัวของคอของพวกเขาทำให้พวกเขา ดูเก่า ดังนั้นเมื่อคุณมีการใช้จ่ายทั้งวันที่ชายหาดและถูครีมกันแดดอย่าลืมที่จะ ครอบคลุมคอของคุณมากเกินไป

เคล็ดลับผิวที่สมบูรณ์แบบอื่น ๆ ที่มีจะทำอย่างไรกับการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและการดื่มเครื่องดื่มที่ เหมาะสม คาร์โบไฮเดรตง่ายเช่นขนมปังขาวข้าวและน้ำตาลสามารถเลวลงเงื่อนไขการอักเสบ เช่นสิว ธัญพืช, ข้าวกล้องและน้ำตาลทรายดิบเลือกที่ดีกว่า หรือ ใช้ครีมทาผิวหน้าขาว

โซดา เป็นทางเลือกที่ดี พวกเขาเลวลงสิวและจริงอาจนำไปสู่การเกิดริ้วรอย ชาเขียวถือเป็นทางเลือกที่ดี มันมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันแสงแดด

เมื่อ คุณเข้าใจความสำคัญของการป้องกันแสงแดดและสิทธิการรับประทานอาหารก็เป็นเวลา ที่จะเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ดี มันเป็นความคิดที่ดีที่จะมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติที่เกิดขึ้น และจำนวนมากของสารต้านอนุมูลอิสระ

บางส่วนของเคล็ดลับผิวที่สมบูรณ์ แบบจะต้องทำด้วยการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีปีโตเลี่ยม หรือน้ำมันแร่ พวกเขาเป็นเครื่องสำอางที่ถูกที่สุด แต่พวกเขาจะไม่ดีสำหรับการปรากฏตัวของผิวของคุณหรือสุขภาพของตน

ปีโต เลี่ยมและน้ำมันแร่เกิดการอุดตันรูขุมขนทำให้เกิดสิวและอาจเร่งกระบวนการชรา ถ้าใช้มากเกินไป ผู้หญิงส่วนใหญ่ใช้หลายสิบของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่แตกต่างกันทุกวัน ถ้าพวกเขาทั้งหมดมีปีโตเลี่ยม หรือน้ำมันแร่ซึ่งจะไม่ผิดปกติแล้วคุณสามารถพิจารณาว่ามากเกินไป

คน ส่วนใหญ่มีประสบการณ์อาการแพ้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรืออีกหนึ่งช่วงเวลาของ ชีวิตของพวกเขาตามการสำรวจที่จัดทำโดยองค์การอาหารและยาสหรัฐ ต่อไปนี้เคล็ดลับผิวที่สมบูรณ์แบบจะต้องทำด้วยการหลีกเลี่ยงการเกิดอาการแพ้

ส่วน ผสมที่มักจะทำให้เกิดปฏิกิริยาแพ้สารกันบูดและน้ำหอมเทียมเพิ่ม บริษัท ที่ดีกว่าการใช้วิตามินอีธรรมชาติเป็นสารกันบูดเพราะมันไม่เป็นภูมิแพ้ นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยป้องกันจุดด่าง อายุและอาการอื่น ๆ ของริ้วรอย

ส่วนผสมกลิ่นหอมไม่ว่าจะเป็นธรรมชาติ หรือสังเคราะห์ระคายเคืองตาและผิวหนัง พวกเขายังสามารถทำให้เกิดความหงุดหงิดเพราะบางส่วนเป็นพิษต่อระบบประสาทส่วน กลาง

มีเคล็ดลับผิวที่สมบูรณ์แบบมากขึ้นในการเรียนรู้ ยิ่งคุณรู้ที่ดีกว่า

http://faiyskincare.wordpress.com

Golffy

คอนแทคเลนส์จะทำงานอย่างไร





ติดต่อส่วนที่เหลือเลนส์บนกระจกตาของคุณบนยอดอุปทานคงที่ของน้ำตา รายชื่อที่จะมีขึ้นยังอยู่ในสถานที่โดยความดันกระทำจากเปลือกตา เมื่อคุณวิ่งแรงกดดันจากเปลือกตาทำให้เกิดการติดต่อที่จะย้ายออกไปเล็กน้อย และเหินมากกว่ากระจกตาของคุณ นี้จะช่วยให้น้ำตาใต้เบา ๆ ล้างออกจากถังขยะหรือเศษที่อาจมีการสะสมในตาของคุณนี่ เป็นเพียงวิธีการที่ติดต่ออยู่บนตาและสามารถที่จะให้วิธีการที่ถูกต้องมี วิสัยทัศน์ วิธีการมองเห็นมีการแก้ไขเป็นเรื่องที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

คอนแทคเลนส์ที่ กำหนดเพื่อความหลากหลายของบุคคลที่มีปัญหาสายตาที่เกี่ยวข้องกับ สายตาเอียง, สายตาสั้นสายตายาวและสายตายาวตามอายุ retinas ของบุคคลที่ประสบจากเงื่อนไขเหล่านี้ไม่ต้องโฟกัสแสง เมื่อเรตินาไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องและ / หรือไม่ถูกต้องโฟกัสแสงแล้วผลที่ได้คือวิสัยทัศน์ที่ไม่สมบูรณ์และพร่ามัว

คอน แทคเลนส์ที่ทำให้แตกต่างกันขึ้นอยู่กับสภาพตาที่พวกเขากำลังพยายามที่จะ แก้ไข ตัวอย่างเช่นหากคุณประสบ astigmatism optometrist ของคุณจะวัดกระจกตาของคุณเพื่อให้การติดต่อสามารถทำอย่างแม่นยำ เพื่อให้พอดีกับตาของคุณ โดยทำเช่นนี้ติดต่อจะทำที่จะพอดีกับดวงตาของคุณอย่างสมบูรณ์และตรงรังสีแสง ไปที่เดียวกับกระจกตาซึ่งจะแก้ไขวิสัยทัศน์ของคุณ ความทุกข์เหล่า นั้นจากสายตาสั้นหรือที่เรียกว่าสายตาสั้นจะสวมใส่เลนส์ที่มีทินเนอร์ที่ อยู่ตรงกลางและหนาบนขอบ การออกแบบนี้จะช่วยให้แสงที่ต้องดำเนินการอย่างถูกต้องโดยจอตาผู้ ประสบภัยสายตายาวจะกำหนดเพียงแค่คอนแทคเลนส์ตรงข้าม แต่กับผลลัพธ์แบบเดียวกัน พวกเขาช่วยให้จอประสาทตาในการประมวลผลแสงได้อย่างถูกต้องเช่นกันส่งผลให้ วิสัยทัศน์การแก้ไขสำหรับผู้สวมใส่

ทั้งหมดคอนแทคเลนส์ใช้ เทคโนโลยีขั้นพื้นฐานที่มีวิสัยทัศน์ที่ถูกต้องสำหรับผู้สวมใส่ พวกเขาเปลี่ยนเส้นทางแสงเรตินาจึงจะดำเนินการอย่างถูกต้อง ที่แตกต่างเป็นรายชื่อที่จะทำแตกต่างกันในการรักษาปัญหาสายตาที่แตกต่างกัน

http://aicontactlens.blogspot.com/

Golffy

คอนแทคเลนส์จะทำงานอย่างไร




ติดต่อส่วนที่เหลือเลนส์บนกระจกตาของคุณบนยอดอุปทานคงที่ของน้ำตา รายชื่อที่จะมีขึ้นยังอยู่ในสถานที่โดยความดันกระทำจากเปลือกตา เมื่อคุณวิ่งแรงกดดันจากเปลือกตาทำให้เกิดการติดต่อที่จะย้ายออกไปเล็กน้อย และเหินมากกว่ากระจกตาของคุณ นี้จะช่วยให้น้ำตาใต้เบา ๆ ล้างออกจากถังขยะหรือเศษที่อาจมีการสะสมในตาของคุณนี่ เป็นเพียงวิธีการที่ติดต่ออยู่บนตาและสามารถที่จะให้วิธีการที่ถูกต้องมี วิสัยทัศน์ วิธีการมองเห็นมีการแก้ไขเป็นเรื่องที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

คอนแทคเลนส์ที่ กำหนดเพื่อความหลากหลายของบุคคลที่มีปัญหาสายตาที่เกี่ยวข้องกับ สายตาเอียง, สายตาสั้นสายตายาวและสายตายาวตามอายุ retinas ของบุคคลที่ประสบจากเงื่อนไขเหล่านี้ไม่ต้องโฟกัสแสง เมื่อเรตินาไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องและ / หรือไม่ถูกต้องโฟกัสแสงแล้วผลที่ได้คือวิสัยทัศน์ที่ไม่สมบูรณ์และพร่ามัว

คอน แทคเลนส์ที่ทำให้แตกต่างกันขึ้นอยู่กับสภาพตาที่พวกเขากำลังพยายามที่จะ แก้ไข ตัวอย่างเช่นหากคุณประสบ astigmatism optometrist ของคุณจะวัดกระจกตาของคุณเพื่อให้การติดต่อสามารถทำอย่างแม่นยำ เพื่อให้พอดีกับตาของคุณ โดยทำเช่นนี้ติดต่อจะทำที่จะพอดีกับดวงตาของคุณอย่างสมบูรณ์และตรงรังสีแสง ไปที่เดียวกับกระจกตาซึ่งจะแก้ไขวิสัยทัศน์ของคุณ ความทุกข์เหล่า นั้นจากสายตาสั้นหรือที่เรียกว่าสายตาสั้นจะสวมใส่เลนส์ที่มีทินเนอร์ที่ อยู่ตรงกลางและหนาบนขอบ การออกแบบนี้จะช่วยให้แสงที่ต้องดำเนินการอย่างถูกต้องโดยจอตาผู้ ประสบภัยสายตายาวจะกำหนดเพียงแค่คอนแทคเลนส์ตรงข้าม แต่กับผลลัพธ์แบบเดียวกัน พวกเขาช่วยให้จอประสาทตาในการประมวลผลแสงได้อย่างถูกต้องเช่นกันส่งผลให้ วิสัยทัศน์การแก้ไขสำหรับผู้สวมใส่

ทั้งหมดคอนแทคเลนส์ใช้ เทคโนโลยีขั้นพื้นฐานที่มีวิสัยทัศน์ที่ถูกต้องสำหรับผู้สวมใส่ พวกเขาเปลี่ยนเส้นทางแสงเรตินาจึงจะดำเนินการอย่างถูกต้อง ที่แตกต่างเป็นรายชื่อที่จะทำแตกต่างกันในการรักษาปัญหาสายตาที่แตกต่างกัน

http://aicontactlens.blogspot.com/

สุนิษา

วิธีการกำจัดรอยแผลเป็นสิวเหมาะสม






สิว เป็นสภาพผิวเวทนาชะมัดที่จะมี หากคุณประสบกับมันแล้วคุณจะต้องจัดการกับจำนวนมากทั้งจากรอยแผลเป็นมาเป็น เวลานานที่จะมา มีอะไรเลวร้ายก็คือปริมาณของการแต่งหน้าไม่มีใครจะครอบคลุมพวกเขาอย่างสิ้น เชิง คุณจึงจะต้องไปหาวิธีที่จะกำจัดรอยแผลเป็นจากสิวให้ดีเพื่อที่ว่าคุณไม่ ละอายใจของใบหน้ามาถึงใบหน้ากับคนอื่น ๆ แน่นอนว่าคุณก็สามารถเลือกสำหรับการรักษาด้วยเลเซอร์ แต่นี่ไม่ใช่ตัวเลือกการรักษาที่เหมาะสม ในกรณีใด ๆ รักษาเหล่านี้ทำอะไรเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้เป็นสิวมากขึ้น


ตั้งแต่ สิวทั่วไปส่งผลกระทบต่อคนหนุ่มสาวคำถามของวิธีการกำจัดรอยแผลเป็นจากสิวเป็น สิ่งที่สำคัญมากอย่างหนึ่ง สภาพผิวของคุณสามารถเล่นความเสียหายกับชีวิตสังคมของคุณถ้าคุณไม่ได้รับการ รักษาที่เหมาะสม คนส่วนใหญ่ยอมรับว่าการรักษาสิวที่ บ้านเป็นวิธีที่ดีที่สุดของการจัดการกับปัญหานี้ มีความหลากหลายของผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่สามารถนำไปใช้กับผิวเพื่อให้เป็น เครื่องหมายหายไป นอกจากนี้การ จำกัด อาหารมากช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการเกิดสิวมากขึ้นโดยการปรับปรุงสุขภาพของคุณ และทำให้คุณภาพของผิวของคุณ

คุณสามารถช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวของคุณ โดยใช้ชุดหน้าโฮมเมด Mash สุกมะละกอด้วยส้อมและบีบน้ำจากครึ่งสีส้มเป็นมัน เพิ่มข้าวโอ๊ตผสมผงและผสมดี เพิ่มมากขึ้นน้ำส้มถ้าส่วนผสมหนาเกินไปสมัครแพ็คนี้ให้ใบหน้าของคุณเป็นเวลา อย่างน้อย 20 นาที ส่วนผสมของโยเกิร์ตธรรมชาติน้ำผึ้งมะนาวและไม่ได้ทำให้หวานยังเป็นประโยชน์ กับรอยแผลเป็นจากสิว

มันจะต้องมีการยอมรับว่าเป็นแผลเป็นไม่ได้หายไป อย่างรวดเร็วถ้าคุณใช้วิธีการรักษาที่บ้าน แต่ขั้นตอนไม่เจ็บปวด ประโยชน์เพิ่มก็คือว่ามันเป็นค่าใช้จ่ายที่มีประสิทธิภาพ ส่วนผสมโดยทั่วไปจะมีสิทธิที่บ้าน ในที่สุดการรักษาเหล่านี้มักจะมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของ ผิวของคุณ แม้ว่าพวกเขาไม่ทำงานคุณสามารถมั่นใจได้ว่าพวกเขาจะไม่ได้คุณผิวของคุณ มีหลายคนบ่นของทรายที่ยิ่งใหญ่กว่าการเผาไหม้ทำให้เกิดแผลเป็นเนื่องจากการรักษาพยาบาลหรือเครื่องสำอางดำเนินการไม่ดี

ดัง นั้นคุณมีแนวโน้มที่จะมีผิวที่เร่าร้อนและไม่เพียง แต่ฝ้าฟรีถ้าคุณใช้วิธีการตามธรรมชาติของวิธีการกำจัดรอยแผลเป็นจากสิว ลองเอาวิธีการที่แตกต่างกันไม่กี่จนกว่าคุณจะหาคนที่ดีที่สุดสำหรับท่าน

http://ai-acne-care.blogspot.com/

สุนิษา

วิธีการกำจัดรอยแผลเป็นสิวเหมาะสม








สิวเป็นสภาพผิวเวทนาชะมัดที่จะมี หากคุณประสบกับมันแล้วคุณจะต้องจัดการกับจำนวนมากทั้งจากรอยแผลเป็นมาเป็นเวลานานที่จะมา มีอะไรเลวร้ายก็คือปริมาณของการแต่งหน้าไม่มีใครจะครอบคลุมพวกเขาอย่างสิ้นเชิง คุณจึงจะต้องไปหาวิธีที่จะกำจัดรอยแผลเป็นจากสิวให้ดีเพื่อที่ว่าคุณไม่ละอายใจของใบหน้ามาถึงใบหน้ากับคนอื่น ๆ แน่นอนว่าคุณก็สามารถเลือกสำหรับการรักษาด้วยเลเซอร์ แต่นี่ไม่ใช่ตัวเลือกการรักษาที่เหมาะสม ในกรณีใด ๆ รักษาเหล่านี้ทำอะไรเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้เป็นสิวมากขึ้น


ตั้งแต่สิวทั่วไปส่งผลกระทบต่อคนหนุ่มสาวคำถามของวิธีการกำจัดรอยแผลเป็นจากสิวเป็นสิ่งที่สำคัญมากอย่างหนึ่ง สภาพผิวของคุณสามารถเล่นความเสียหายกับชีวิตสังคมของคุณถ้าคุณไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม คนส่วนใหญ่ยอมรับว่าการรักษาสิวที่บ้านเป็นวิธีที่ดีที่สุดของการจัดการกับปัญหานี้ มีความหลากหลายของผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่สามารถนำไปใช้กับผิวเพื่อให้เป็นเครื่องหมายหายไป นอกจากนี้การ จำกัด อาหารมากช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการเกิดสิวมากขึ้นโดยการปรับปรุงสุขภาพของคุณและทำให้คุณภาพของผิวของคุณ

คุณสามารถช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวของคุณโดยใช้ชุดหน้าโฮมเมด Mash สุกมะละกอด้วยส้อมและบีบน้ำจากครึ่งสีส้มเป็นมัน เพิ่มข้าวโอ๊ตผสมผงและผสมดี เพิ่มมากขึ้นน้ำส้มถ้าส่วนผสมหนาเกินไปสมัครแพ็คนี้ให้ใบหน้าของคุณเป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาที ส่วนผสมของโยเกิร์ตธรรมชาติน้ำผึ้งมะนาวและไม่ได้ทำให้หวานยังเป็นประโยชน์กับรอยแผลเป็นจากสิว

มันจะต้องมีการยอมรับว่าเป็นแผลเป็นไม่ได้หายไปอย่างรวดเร็วถ้าคุณใช้วิธีการรักษาที่บ้าน แต่ขั้นตอนไม่เจ็บปวด ประโยชน์เพิ่มก็คือว่ามันเป็นค่าใช้จ่ายที่มีประสิทธิภาพ ส่วนผสมโดยทั่วไปจะมีสิทธิที่บ้าน ในที่สุดการรักษาเหล่านี้มักจะมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของผิวของคุณ แม้ว่าพวกเขาไม่ทำงานคุณสามารถมั่นใจได้ว่าพวกเขาจะไม่ได้คุณผิวของคุณ มีหลายคนบ่นของทรายที่ยิ่งใหญ่กว่าการเผาไหม้ทำให้เกิดแผลเป็นเนื่องจากการรักษาพยาบาลหรือเครื่องสำอางดำเนินการไม่ดี

ดังนั้นคุณมีแนวโน้มที่จะมีผิวที่เร่าร้อนและไม่เพียง แต่ฝ้าฟรีถ้าคุณใช้วิธีการตามธรรมชาติของวิธีการกำจัดรอยแผลเป็นจากสิว ลองเอาวิธีการที่แตกต่างกันไม่กี่จนกว่าคุณจะหาคนที่ดีที่สุดสำหรับท่าน

http://ai-acne-care.blogspot.com/

สุนิษา

มะเร็งตับอ่อน



ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับมะเร็งตับอ่อน

ระบาดวิทยาของโรค

- พบในเพศชายมากกว่าเพศหญิงเล็กน้อย

- พบในคนอายุมาก สองในสามของผู้ป่วยใหม่มีอายุมากกว่า 65 ปี

- พบในชนชาติผิวดำมากกว่าชนชาติผิวขาว

- พบชนิด adenocarcinoma มากที่สุด

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

ยังไม่พบสาเหตุของโรคที่ชัดเจนเช่นกัน มีปัจจัยบางอย่างที่น่าจะเกี่ยวข้อง เช่น

- การสูบบุหรี่ ซึ่งมีความเสี่ยงมากกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่ถึงสองเท่า

- การทานอาหารที่มี Nitrosarmine compounds ซึ่งพบว่ามีความเกี่ยวของในหนู

- ประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งตับอ่อน

อาการและลักษณะที่ตรวจพบ

อาการทั่วไป ได้แก่ เบื่ออาหาร น้ำหนักลด คลื่นไส้ ปวดท้อง เป็นต้น จะเห็นได้ว่าอาการเหล่านี้ไม่จำเพาะเจาะจงกับโรค ดังนั้นอาจทำให้การวินิจฉัยล่าช้าได้ ผู้ป่วยบางรายมีอาการตัวเหลืองตาเหลือง ซึ่งเกิดจากตัวก้อนกดทางเดินน้ำดีคลำถุงน้ำดีได้จากทางหน้าท้อง หรือ มีน้ำตาลในเลือดผิดปกติได้

การตรวจวินิจฉัยที่จำเป็น

1. การตรวจร่างกายทั่วไป

2. การเจาะตรวจเลือด เช่น ตรวจการทำงานของตับ, การตรวจ CA 19-9

3. การส่องกล้องทางหน้าท้องเพื่อช่วยวินิจฉัยขนาดและตำแหน่งของก้อน

4. การตัดชิ้นเนื้อเพื่อส่งตรวจทางพยาธิวิทยา

5. การทำเอกซเรย์เพื่อช่วยวินิจฉัยและบอกขอบเขตของโรค โดยการทำเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT scan)

ที่ช่องท้องสามารถบอกถึงโอกาสการผ่าตัดได้สำเร็จ และการแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลือง หรือ ตับได้

6. การทำ Endoscopic ultrasound สามารถช่วยในการวินิจฉัยโรคได้เช่นกัน

การรักษา

การผ่าตัด เป็นการรักษาหลักของมะเร็งชนิดนี้สำหรับตัวโรคที่ยังไม่มีการแพร่กระจาย ไปอวัยวะอื่นไม่มีการลุกลามเข้าไปยังเล้นเลือด Superior mesenteric and portal vein , ถึงแม้ว่าจะไม่สามารถผ่าตัดได้ประโยชน์ของการผ่าตัดก็ยังมีหลายทาง เช่น การตัดชิ้นเนื้อเล็กๆ เพื่อส่งตรวจทางพยาธิวิทยาต่อไป หรือการลดอาการเหลืองของผู้ป่วยที่เกิดจากก้อนกดทับทางเดินน้ำดี โดยการผ่าตัดที่เรียกว่า Choledochojejunostomy

การฉายแสง มีหลายวัตถุประสงค์ คือ

- การฉายรังสีก่อนผ่าตัด จุดประสงค์เพื่อลดขนาดของก้อนให้สามารถผ่าตัดได้ ซึ่งมีทั้งใช้ร่วมกับการให้ยาเคมีบำบัดหรือฉายแสงเพียงอย่างเดียว

- การฉายแสงหลังผ่าตัด เพื่อเพิ่มอัตราการควบคุมตัวโรคเฉพาะที่และเพิ่มอัตรารอดชีวิตให้กับผู้ป่วย 

- การฉายแสงตั้งแต่เบื้องต้น ซึ่งทำเมื่อไม่สามารถผ่าตัดได้ หรือ ผู้ป่วยไม่แข็งแรงเพียงพอ โดยมีทั้งการให้ยาเคมีบำบัดร่วมด้วย หรือฉายแสงอย่างเดียว 

- การฉายแสงเพื่อบรรเทาอาการ (Palliative radiation)

การให้ยาเคมีบำบัด เป็นการรักษาร่วมกับรังสีดังที่กล่าวข้างต้น หรือให้เคมีบำบัด เพียงอย่างเดียวเสริมการรักษาโรคมะเร็งโดยการผ่าตัดกรณีที่มะเร็งได้แพร่กระจายไปที่อวัยวะอื่นแล้ว การให้ยาเคมีบำบัดเพื่อประคับประคองตัวโรค (Palliative chemotherapy) มีบทบาทสำคัญ

http://about-mareng-thai.blogspot.com/

Panida Sumsak

ดื่มน้ำสำหรับช่วยเหลือแผลเป็นสิว?


ไม่ว่าเป็นสิ่งที่ดึงดูด? เพียงแค่ดื่มน้ำของคุณเพื่อลบแผลเป็น! ดีที่มันจะเปิดออกดื่มน้ำมากขึ้นเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมเพื่อเพิ่มชีวิตมาก ขึ้นกับผิวของคุณและโดยทั่วไปในการปรับปรุงสุขภาพของคุณ ไม่แปลกที่! คนส่วนใหญ่จะบอกคุณว่าไม่มีน้ำดื่มจะไม่ลดการปรากฏตัวของรอยแผลเป็นสิวของ คุณและโอกาสของมันจริงๆทำงานให้คุณมีความบางมาก อย่างไรก็ตามเราทุกคนรู้ว่าน้ำที่เป็นรากฐานของชีวิตและไม่มีมันเราต้องการ อย่างแท้จริงตาย! ดังนั้นถ้าคุณไม่ได้ดื่มน้ำพอดื่มมากขึ้นจะไม่เพียง แต่ทำให้การปรับปรุงเพื่อสุขภาพของคุณก็แค่จะทำให้การปรับปรุงของคุณทำให้ เกิดแผลเป็นเช่นกัน

OK-เท่าใดน้ำ? มีจำนวนมากของการอภิปรายเกี่ยวกับเรื่องนี้คือ คนส่วนใหญ่บอกว่าวันแปดแก้ว คนอื่นบอกว่าไม่จำเป็นว่าเพราะคุณจะได้รับน้ำมาก ๆ ของคุณผ่านทางอาหาร นั่นเป็นความจริงเช่นกัน แล้วคุณจะได้รับ fanatics อาหารเพื่อสุขภาพอื่น ๆ ที่บอกว่าคุณควรดื่มหรือสองลิตรเพียงหลังจากที่คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้า! อึก

ส่วน ตัวผมคิดว่ามันเป็นบางกลาง ดื่มเหล้ามากที่สุดเท่าที่ร่างกายของคุณต้องการ หยุดฟังสิ่งที่คนอื่นพูด (คุณสามารถฟังเรื่องที่ผมเพิ่งลงมีด้านล่างของบทความนี้) และเริ่มต้นการฟังสิ่งที่คุณต้องการ ร่างกายของคุณต้องการอะไร มันรู้ดีกว่าบุคคลใดบุคคลแพทย์หรือสุขภาพที่ฉันรู้ มันรู้ว่าเท่าไหร่น้ำก็ต้องการที่จะบริโภคดังนั้นทำไมไม่ปล่อยให้มันทำเช่น นั้น? ฉันมักจะกินระหว่าง 1.5 ลิตรและ 2.5 ลิตรน้ำวัน ร่างกายของฉันเพียงแค่สิ่งที่รัก ฉันเก็บขวดบนโต๊ะของฉันดังนั้นมันจึงสามารถใช้ได้เมื่อมันต้องการมัน ผมแนะนำให้คุณทำเช่นเดียวกัน

ถ้าข้อความของร่างกายของคุณไม่ได้ว่า ชัดเจนในครั้งต่อไปที่จะมุ่งหน้าออกไปเข้าห้องน้ำให้ตรวจสอบสีของคุณ Pee ถ้ามันมีสีฟางแล้วคุณจะอยู่ไฮเดรทที่ดีเลิศ ถ้ามันมืดคุณบิตแห้ง! ถ้ามันหายไปชัดเจนที่คุณเคยดื่มน้ำน้อยมากแล้วความต้องการของร่างกายของคุณ - ก็ไม่เป็นไร แต่เพราะร่างกายของคุณไม่ได้มีกลไกการกำจัดวิธีที่จะกำจัดสิ่งที่มันไม่ได้ ต้องการหรือจำเป็นต้อง ดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการบริโภคมากเกินไป (เสมอฟังแม้ว่า. หากคุณกำลังฟังอย่างถูกต้องคุณจะรู้ว่าเมื่อคุณได้มีพอที่จะดื่ม)

เมื่อ คุณดื่มน้ำให้เพียงพอคุณรู้สึกมีสุขภาพดีอวัยวะภายในของคุณทำงานได้ดีขึ้น ให้ผิวของคุณดูดีกว่าใด ๆ ที่ทำให้ช่วยในการรักษาแผลเป็นและ โดยทั่วไปแล้วคุณจะดีมาก ๆ ดื่มน้ำเฉพาะสำหรับรอยแผลเป็นจากสิวอาจจะไม่ใช่เหตุผลที่ดีที่สุดว่าทำไมคุณ ควรดื่มน้ำมากขึ้น - ดื่มเพราะสิ่งที่ถูกต้องเพื่อสุขภาพของคุณ และด้วยสุขภาพที่มาพร้อมการบำบัดเยียวยา

http://scarcareane.blogspot.com/

นู๋นุ่นตัวอ้วน

ปัจจุบันนี้ โรคอ้วน ได้กลายมาเป็นปัญหาใหญ่ในสังคม คนอ้วนมีอัตราการเพิ่มจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆทุกวัน สาเหตุแห่งการอ้วนมาจากหลายปัจจัย เช่น การบริโภคอาหารที่เปลี่ยนไป การขาดการออกกำลังกาย และการดำรงชีวิตที่เปลี่ยนไป



อาหารฟาสต์ฟู้ดในปัจจุบันนี้ได้รับความนิยมเป็นอันมากจากผู้บริโภค ซึ่งอาหารเหล่านี้นั้นอุดมไปด้วย ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และน้ำตาลในปริมาณสูง อีกทั้งผู้บริโภครู้สึกดีที่ได้บริโภคเพราะทำให้ผู้บริโภครู้สึกว่าตัวเองนั้นมีรสนิยมดี (ค่านิยมฝรั่ง)



เครื่องอำนวยความสะดวกต่างๆในชีวิตประจำวัน เช่น รถยนต์ รถมอเตอร์ไซค์ คอมพิวเตอร์ เหล่านี้ทำให้ประชากรนั้นทำงานน้อยลง ได้เคลื่อนไหวร่างกายน้อยลง ยกตัวอย่างเช่น ในอดีต เราอาศัยการเดินเท้าหรือการแจวเรือไปยังสถานที่ที่ต้องการไป เช่น วัด หรือ โรงเรียน แต่ปัจจุบันนี้ การเดินทางไปนั้นสะดวกสบายขึ้นมาก โดยการใช้รถยนต์เดินทางไป ดังนั้นเราจึงเห็นความแตกต่างของพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป ซึ่งเครื่องอำนวยความสะดวกต่างๆเหล่านี้นั้นก็เป็นอีกเหตุปัจจัยหนึ่งในการทำให้ประชากรเพิ่มอัตราเป็นโรคอ้วนมากขึ้น



การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ชีวิตประจำวันของประชากรนั้นเปลี่ยนไป จากนอนแต่หัวค่ำ ตื่นเช้า กลายมาเป็น นอนดึก ตื่นสาย แม้ว่าการนอนดึกตื่นสายนั้น จะมีชั่วโมงในการนอนเท่าเทียมกับการนอนหัวค่ำ ตื่นเช้าก็ตาม แต่ตื่นมา ในช่วยจังหวะเวลาที่ไม่ถูกต้อง กระบวนการในร่างกายทำงานผิดจังหวะ เช่น เราควรทานอาหารเช้าไม่เกินเวลา 9.00 น. เพราะจะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารเข้าไปเสริมสร้างส่วนต่างๆของร่างกายในเวลาที่กระเพาะทำงานได้เต็มที่ แต่กลับกลายเป็นว่า ตื่นสายแล้วการทำงานของระบบในร่างกายรวน สิ่งต่างๆเหล่านี้จึงทำให้ร่างกายนั้นทำงานไม่เป็นระบบ และทำให้เกิดโรคอ้วน และโรคอื่นๆตามมาในภายหลัง



ปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือ การไม่ออกกำลังกาย มักเป็นข้ออ้างเสมอๆของผู้ที่เป็นโรคอ้วนว่าไม่มีเวลาออกกำลังกาย ซึ่งถ้าเราจัดสรรเวลาในชีวิตดีๆ เราทุกคนจะสามารถมีเวลาออกกำลังกาย เพียงแค่วันละ 30 นาที เป็นระยะเวลา 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ การออกกำลังกายทำให้ร่างกายได้ขับของเสียออกมา ทำให้ไต ตับ ทำงานน้อยลง และสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของระบบภายใน อีกทั้งกล้ามเนื้อตามร่างกาย ก็จะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นอีกด้วย ถ้าเราสามารถทำตามปัจจัยต่างๆที่ได้กล่าวมาแล้วในข้างต้น เราก็จะสามารถขจัดโรคอ้วนออกไปได้ และเราก็จะได้มีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงต่อไป



การจำกัดอาหาร การจำกัดอาหารหมายความว่า การเลือกอาหารที่เหมาะสมและจำเป็นต่อร่างกาย เช่น เราควรรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น เพื่อเพิ่มกากใย และ เส้นใยอาหาร เพราะกากใยอาหารเหล่านี้ ทำให้ร่างกายมีการขับถ่ายที่เป็นปกติ ทำให้ขับสารพิษออกจากลำไส้ พอสารพิษออกจากลำไส้แล้วก็จะไม่เกิดการหมักหมม ซึ่งการหมักหมมเหล่านี้คือเหตุปัจจัยในการเริ่มต้นของมะเร็งตามส่วนต่างๆของร่างกายเรานั่นเอง การบริโภคไขมันให้น้อยลง ในร่างกายของเรานั้นมีความต้องการไขมันต่อวันเพียงปริมาณน้อยนิดเท่านั้น เราจึงควรลดปริมาณการบริโภคไขมันให้น้อยลง การเพิ่มการรับประทานโปรตีนจากถั่ว ลดปริมาณการบริโภคเนื้อสัตว์ เนื่องจากเนื้อสัตว์ในปัจจุบันนี้ มีกรรมวิธีในการผลิตที่เร่งรีบมากเกินไป



วิธีการเร่งเนื้อแดง ฯลฯ ทำให้ต้องใช้สารเคมีลงไปในเนื้อสัตว์ เมื่อเราบริโภคเนื้อสัตว์เข้าไปในปริมาณมากๆ สิ่งที่ร่างกายได้รับเข้าไปด้วยนอกเหนือจากเนื้อสัตว์แล้ว ก็คือสารเคมีที่ค้างในเนื้อสัตว์ด้วย เราควรเปลี่ยนการบริโภคจากเนื้อสัตว์มาเป็นการได้รับโปรตีนจากถั่วต่างๆแทน อาหารเสริมต่างๆ เป็น



วิธีลดความอ้วน ที่มีค่าใช้จ่ายสูงมาก จึงขอให้ผู้ที่คิดจะใช้นั้น เลือกให้ดี ให้เหมาะสมกับความสามารถในการจ่ายของแต่ละคน ไม่ว่าจะมีเครื่องออกกำลังกายหรืออาหารเสริมใดๆก็แล้วแต่ ที่สามารถช่วยในการลดความอ้วน แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความหนักแน่น และการอดทน ในการลดความอ้วน เพราะว่าไม่ใช่ทุกอาทิตย์ที่น้ำหนักจะลดลง แต่สิ่งที่ได้นั้น นอกจากน้ำหนักที่ลดลงแล้ว สิ่งที่ได้อีกควบคู่ไปด้วยนั่นคือ สุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง ปราศจากโรคร้ายแรงใดๆ เพราะความอ้วนเป็นสาเหตุของการเกิดโรคร้ายหลายโรค ไม่ว่าจะเป็น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน มะเร็งต่างๆ



ซึ่งคนอ้วนมีอัตราความเสี่ยงในการเป็นโรคเหล่านี้สูงกว่าคนมีน้ำหนักทั่วไป ข้อดีอีกอย่างคือ การลดความอ้วนทำให้ผู้ลดความอ้วนนั้นประหยัดเงิน เพราะเนื่องจากคนอ้วนนั้น ไม่ว่าจะซื้อเสื้อผ้า อาหาร จะต้องใช้จำนวนเงินมากกว่าคนที่มีรูปร่างปกติทั่วไป เนื่องจากวัตถุดิบที่ใช้นั้นต้องใช้จำนวนที่มากกว่า จึงต้องจ่ายแพงกว่า นอกจากนี้แล้ว คนที่ลดความอ้วนที่ได้ผล ยังได้รับความมั่นใจจากการลดความอ้วน เพราะคนอ้วนส่วนใหญ่ ไม่มีความมั่นใจในตนเองเนื่องจากรูปร่างที่แตกต่างจากคนอื่น สิ่งต่างๆเหล่านี้คือข้อดีที่ได้จากการลดความอ้วน ลดความอ้วนมีแต่ดีไม่มีเสีย



เมื่อเราได้เห็นข้อดีของการลดความอ้วน และข้อเสียของการมีน้ำหนักตัวมากแล้ว เมื่อคุณอ่านจบ คุณพร้อมรึยังที่จะลดความอ้วน ก่อนที่โรคร้ายต่างๆจะถามหาคุณ เริ่มต้นลดความอ้วนเสียแต่วันนี้เถิดจะเกิดผล



วิธีลดความอ้วนง่ายๆ 8 ขั้นตอน



1.วิธีลดความอ้วนโดยการออกกำลังกาย เราควรออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที โดย 30นาทีแรกเป็นการเร่งการเผลผลาญของกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย การเร่งกระบวนการเผาผลาญมีหลายวิธี เช่น การวิ่ง การเดินเร็ว การว่ายน้ำ การเต้นแอโรบิค สิ่งต่างๆเหล่านี้เมื่อเราทำเป็นประจำจะทำให้อัตราการเผาผลาญของร่างกายเพิ่มขึ้น ทำให้กระบวนการเมตาบอลิซึ่มในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น



2.วิธีลดความอ้วนโดยการเลือกการบริโภคอาหาร เช่น เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ผัก ผลไม้ ถั่วต่างๆ และงดอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ไขมันจากสัตว์ ขนมต่างๆ



3.วิธีลดความอ้วนโดยการบริโภคน้ำสะอาดให้เพียงพอ วันนึงคนเราควรรับประทานน้ำให้ได้ถึงวันละ8-10 แก้วในคนปกติ แต่ในคนอ้วน ต้องดื่มน้ำให้มากกว่านั้น เพราะว่าน้ำจะเป็นส่วนที่ทำให้ไขมันของร่างกายน้อยลง เนื่องจากน้ำจะไปทำความสะอาดอวัยวะต่างๆของร่างกาย อีกทั้งการดื่มน้ำมากๆ จะทำให้ผิวพรรณผ่องใสอีกด้วย



4.วิธีลดความอ้วนโดยการพักผ่อนให้เพียงพอ ควรพักผ่อนวันละ 6-8 ชม. ต่อวัน โดยนอนแต่หัววัน และตื่นแต่เช้ามือ เพื่อให้กระบวนการในร่างกายทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ



5.วิธีลดความอ้วนโดยการรับประทานอาหารเช้า เพราะการรับประทานอาหารเช้าทำให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายทำงานได้อย่างดีแลเป็นปกติ



6.วิธีลดความอ้วนโดยการหากิจกรรมยามว่างทำ เช่น การอ่านหนังสือ การดูภาพยนตร์ ฯลฯ เพราะกิจกรรมยามว่างทำให้เราหันเหความสนใจไปในด้านอื่นที่ไม่ใช่อาหาร



7.วิธีลดความอ้วนโดยการสร้างแรงบันดาลใจให้ตนเอง เช่น การหาเสื้อผ้าสวยๆมาแขวนไว้ดู และให้จินตนาการว่าเราสวมใส่ชุดนั้นออกมาสวยเพียงใด



8.วิธีลดความอ้วนโดยลดความเครียด เพราะความเครียดก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้คนอ้วนขึ้น เนื่องจากพอเครียดแล้วเรามักจะหาอาหารใส่ปากเสมอๆ ดังนั้นเราจึงต้องไม่ทำตัวให้เครียด

http://soot-lot-nam-nak.blogspot.com/

หลิน

จะมีดวงประจำวันเกิดของเดือนสิงหาคม 2553 มาให้อ่านบ้างหรือป่าวคะ

ann@Abu (Member)

มือใหม่หัดโพส

รับทราบคะ

dohcvtec (Member)

มือใหม่หัดโพส

โอ้!!!!ขอบคุณครับพี่

Page : 1
Webboardแสดงความคิดเห็น
เยี่ยม   แย่   แย่   แย่   เขิน   หยอกล้อ  ตกใจ  ร้องไห้   สงสัย   ขอโทษ   หดหู่   อย่าน่ะ   ต่อว่า   โอเค
รูปภาพ
(นามสกุลไฟล์ควรเป็น [ jpg , jpeg , gif ] และไฟล์ไม่เกิน 3 MB.)
*ชื่อ
*สถานะ  
*อีเมล
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง
*รหัสยืนยัน

หมายเหตุ : : กรุณากรอกข้อมูลที่มี * ทุกช่อง

 
 หน้าแรก  Blog Gang Radio Online  บทความ  เว็บบอร์ด  รวมรูปภาพ  ติดต่อเรา
By คุณนุชดอทคอม.  
Copyright 2005-2017 All rights reserved.
view